От 800 метров до марафона (новая обложка)
Артикул: p5136379
106 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-V8DCDХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Спорт
- Год издания:2020
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-00100-894-1
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 304
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 200x260 мм
- Вес: 600 г
Описание
Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.