Артикул: p6659793
Осталось мало
75 раз
купили
799 p.
665
p.-17%
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Энергия здоровья
- Год издания:2022
- Жанр: Парапсихология и эзотерика
- ISBN:978-5-04-166689-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 144x206 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 329 г
Описание
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину?
Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться.
Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.