Исаев Игорь Юрьевич: Парадоксальное дыхание для начинающих
Артикул: p192622
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Народная книга здоровья
- Год издания:2016
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-17-096806-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Газетная пухлая
- Формат: 130x207 мм
- Вес: 248 г
Описание
Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека — это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет.
Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе, и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов.
Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объема легких во всех их отделах, а так же значительное увеличение капиллярного кровотока во всем теле, что ведет к значительному укреплению потенциала здоровья.
Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием.
Поможет избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
Ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии.