Артикул: p5815778
Осталось 2 шт.
75 раз
купили
958 p.
747
p.-22%
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Интуитивное питание
- Переводчики:Миронова Людмила Николаевна
- Год издания:2021
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-04-097490-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 352
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 166x216 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 509 г
Описание
Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии мозга Рейчел Херц.
Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого?
Эта книга словно чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать каждый прием пищи осознанным и здоровым, а также получать только удовольствие от еды.