Равелла Шилпа: Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
Артикул: p6745773
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Брейншторм. Книги о науке для тех, кому важно разобраться
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-04-181457-1
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 448
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 145x212 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 480 г
Описание
Воспаление — это нормальная реакция тела на повреждения и вторжение чужеродных микроорганизмов. На протяжении веков этот иммунный ответ способствовал выживанию человека и других живых существ. Однако в наши дни воспалительная реакция зачастую приобретает хронический характер, разрушая здоровые ткани и действуя при этом абсолютно незаметно.
Люди, живущие со скрытым воспалением, даже не догадываются о его существовании: у них может не наблюдаться никаких явных признаков или симптомов. Тем не менее, этот невидимый враг часто стоит за развитием рака, сердечно-сосудистых заболеваний и таинственных аутоиммунных болезней, таких как ревматоидный артрит и волчанка.
Соединяя воедино историческую перспективу и последние научные исследования, гастроэнтеролог-трансплантолог Шилпа Равелла расскажет о триггерах, разжигающих огонь хронического воспаления в организме, и объяснит, как этот скрытый процесс влияет на распространение смертельно опасных заболеваний.
Вы узнаете:
- что такое воспаление и как держать его под контролем;
- как выявить скрытое воспаление;
- какие продукты способствуют воспалительной реакции;
- как изменить образ жизни и стиль питания, чтобы снизить уровень воспаления в организме.