Артикул: p6826319
50 раз
заказали
1539 p.
1337
p.-13%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Дело вкуса
- Жанр: Здоровое питание
- ISBN:978-5-17-152231-5
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 144
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 197x240 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 500 г
Описание
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров "Худеем вместе! Минус 58 кг", "Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40", а также мотивационной книги "Ешь. Молись. Пройдись."
Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!