Артикул: p5755341

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-O17D6

Характеристики

  • Издательство: Феникс
  • Серия: Психология. Феникс
  • Год издания:2016
  • Жанр: Психология
  • ISBN:978-5-222-23791-5
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 188
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Формат: 133x206 мм
  • Общий тираж: 2500
  • Вес: 250 г

Описание

Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние. . .Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страх не убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни. . .Что ж, вы знаете своего врага в лицо и неоднократно пытались побороть его. Возможно, вы перебрали десятки способов, но страх всё ещё присутствует в вашей жизни и возвращается с новой силой. Но разве это повод опускать руки? Ведь проигранные битвы не означают проигранной войны. Просто возьмите новое вооружение и снова в бой. . .А чтобы точно победить, захватите на битву целую систему борьбы со страхом, которая представлена на страницах данной книги. . .Более полусотни различных методов, собранных в две большие группы, позволят вам атаковать страх со всех фронтов и отвоевать себе спокойствие, уверенность и свободу! .