Артикул: p1585014

75 раз купили
Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-O17D6

Характеристики

  • Издательство: МИФ
  • Серия: Спорт-драйв
  • Год издания:2017
  • Жанр: Другие виды спорта
  • ISBN:978-5-00117-306-9
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 208
  • Переплет: Мягкий переплёт
  • Формат: 200x260 мм
  • Общий тираж: 2000
  • Вес: 569 г

Описание

Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике, которая называется Total Immersion. Люди, освоившие ее, поражают сочетанием медленных, плавных, экономичных, бесшумных движений и быстрого перемещения в воде. Если вы до сих пор не получали особого удовольствия от плавания, то теперь почувствуете настоящее наслаждение от каждого своего движения. А если вы готовитесь к соревнованиям на длинные дистанции или к гонке Ironman, эта книга должна стать вашей настольной. Ну или лежать возле на бортике. .