Артикул: p6840816
Характеристики
- Издательство: Ганга
- Серия: Восток: здоровье, воинское искусство, Путь
- Год издания:2013
- Жанр: Восточная медицина
- ISBN:978-5-906154-12-5
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 144x205 мм
- Общий тираж: 1500
- Вес: 250 г
Описание
Ци-Гун «Красный цветок» состоит из следующих «лепестков»: - Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов; - Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих Ушу. - Пальцевый Ци-Гун, органично «вписанный» в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии; - Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом; - Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса. «Красный цветок» имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение. Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования. . . .