Дорис Идинг: Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности
Артикул: p1588668
42 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-M0482Характеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Личное развитие
- Год издания:2017
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-5-00100-672-5
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 80
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 165x240 мм
- Вес: 256 г
Описание
Каждый может научиться прислушиваться к себе, отстаивать свою позицию и больше не говорить "да", подразумевая под этим "нет". Это твоя личная рабочая тетрадь для повышения осознанности, уверенности в себе и, в конце концов, обретения свободы.