Янг Шон: Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Артикул: p2297686
75 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-UMM7ZХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Психология
- Год издания:2019
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-00146-383-2
- Возрастное ограничение: 18+
- Количество страниц: 272
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 148x215 мм
- Вес: 343 г
Описание
Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE).