Гаврилов Михаил Алексеевич: Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Артикул: p189176
108 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-2T4GCХарактеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Методика доктора Гаврилова
- Год издания:2014
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-17-094510-8
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 240
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 162x210 мм
- Вес: 393 г
Описание
Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес и экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Книга интересна прежде всего тем людям, которые имеют лишние килограммы и желают от них избавиться, не полагаясь на какие-либо "чудо"-методы снижения веса, а понимая необходимость своих активных действий. Прочитав книгу, каждый поймет, что и как нужно делать, чтобы не просто сбросить вес, но и длительно сохранять достигнутый результат.