Артикул: p6744283
Осталось 2 шт.
45 раз
купили
967 p.
659
p.-32%
Характеристики
- Издательство: Альпина
- Год издания:2022
- Жанр: Эзотерические знания
- ISBN:978-5-00139-942-1
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 328
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 162x235 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 510 г
Описание
О практике пранаямы как пути к Божественному совершенству. Является авторским продолжением книги «Искусство йоги». Здесь описаны все основные техники дыхания, открывающие чакры навстречу жизненной силе. Книга построена по принципу «от теории к практике» и разделена на две части. Согласно учению Айенгара пранаяма позволяет вырабатывать источники физической и духовной силы, которые достигаются путем настойчивой последовательной практики.