Райтон Т.: Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
Артикул: p648772
23 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-2T4GCХарактеристики
- Издательство: Центрполиграф
- Год издания:2014
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-227-04966-7
- Формат: 125x200 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 110 г
Описание
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.
Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.