Сафин Альберт Рауисович: Разреши себе себя. Воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства
Артикул: p6816848
51 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-V8DCDХарактеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
- Год издания:2024
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-04-191230-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 96
- Переплет: Твердый (7-инт)
- Формат: 163x240 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 180 г
Описание
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 500 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет.
«Разреши себе себя» — это авторский воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства. Выполнив упражнения, вы поймете, чего на самом деле хотите, как этого достичь самым экологичным способом и как создать пространство, в котором вам будет комфортно.
Если каждый день изучать, продумывать и записывать одно или два задания, количество рано или поздно обязательно перерастёт в качество. В лучшее качество вашей жизни.