Сеидов М.: Релаксация и мобилизация. Как обрести "второе дыхание"
Артикул: p6138816
30 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-95G3MХарактеристики
- Издательство: Диля
- Серия: Искусство управлять собой
- Год издания:2007
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-88503-660-3
- Формат: 126x200 мм
- Вес: 250 г
Описание
Владение основами релаксации и мобилизации помогает чувствовать себя уверенно в повседневной жизни и в чрезвычайных ситуациях, быстро восстанавливать силы и вести активный образ жизни. Аутогенная тренировка, биокомпьютерное программирование, самогипноз, ментальный тренинг и многие другие техники доступны каждому человеку, который стремится сохранить хорошее здоровье.
.
.Эта книга, написанная практикующим врачом, будет полезна также медикам, психологам и людям смежных специальностей.