Артикул: p6454029
Осталось 3 шт.
22 раза
купили
919
p.
Характеристики
- Серия: Универсальные правила
- Год издания:2020
- Жанр: Психотерапия
- ISBN:978-5-6043608-1-1
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 110x205 мм
- Общий тираж: 10000
- Вес: 270 г
Описание
Нарушение сна – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и другие вопросы, связанные со сном, Андрей Курпатов отвечает в своей книге "Рецепты хорошего сна".