Межелайтис Т.: Самооценка или самоуценка. Работа над ошибками: результат за 90 дней
Артикул: p6496994
Последний экземпляр
21 раз
купили
519 p.
368
p.-29%
Характеристики
- Издательство: Феникс
- Серия: Психологический практикум
- Год издания:2021
- Жанр: Психология
- ISBN:978-5-222-32852-1
- Формат: 171x242 мм
- Вес: 290 г
Описание
Успешные люди добиваются своего, потому что уверены: иначе и быть не может. Психолог Таня Межелайтис за двадцать лет работы вывела пошаговый алгоритм, как сформировать здоровую самооценку. Перед вами сборник конкретных упражнений, которые за 90 дней избавят вас от комплексов, разрушительных установок и телесных блоков. Эта книга-практикум изменит вашу жизнь к лучшему.