Бранден Натаниэль: Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья (переупаковка)
Артикул: p6701960
Характеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: Психология на все времена
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-00195-869-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 400
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 166x215 мм
- Вес: 560 г
Описание
Классика психологии и самая важная работа легендарного психотерапевта Натаниэля Брандена, в которой он описывает шесть простых и повседневных практик для формирования здоровой самооценки в ключевых сферах жизни.
Натаниэль Бранден известен прежде всего благодаря своим работам в области психологии самооценки. Именно Натаниэль впервые продемонстрировал ключевое значение самооценки для психологического здоровья, делового успеха, эмоционального благополучия и гармоничных отношений с близкими людьми.
Эта книга считается самой важной его работой, популярность которой с годами только усиливается. Ведь именно самовосприятие личности является основой психологического здоровья, позитивных отношений, достижения целей и личного счастья.
Для кого эта книга:
Для неуверенных в себе людей, которые стремятся самостоятельно сформировать здоровую самооценку.