Самые лучшие оздоровительные системы
Артикул: p172656
23 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Харвест
- Год издания:2009
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-985-16-6952-9
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 480
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 165x215 мм
- Вес: 595 г
Описание
В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А Н. Стрельниковой, пилатесу — уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу.