Брин Линдси: Самые важные упражнения для будущей мамы.Беременность и роды без проблем
Артикул: p179052
75 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Фадеева рекомендует
- Год издания:2013
- Жанр: Педиатрия и неонатология
- ISBN:978-5-17-077857-7
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 416
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 135x207 мм
- Вес: 394 г
Описание
Физические упражениния делают чудеса во время беременоости - повышают настроение, улучшают сон, уменьшают боли. Они также готовтя жензину к родам путем укрепления мышц и помогают быстро вренуть форму после рождения малыша. В этой книге вы найдете информацию об эффективных и безопасных тренировках, питании и здоровом образе джизни для будующих мам.