Долан П.: Счастье по расчету: Как управлять своей жизнью, чтобы быть счастливым каждый день
Артикул: p643959
Характеристики
- Издательство: Альпина
- Серия: Популярная психология, саморазвитие
- Год издания:2015
- Жанр: Психология управления
- ISBN:978-5-9614-5239-6
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 292
- Формат: 147x215 мм
- Общий тираж: 2500
- Вес: 440 г
Описание
Мы все стремимся к счастью, но мало кто понимает, что на самом деле сделает нас счастливее. Может, надо сменить работу? Выйти замуж? Или развестись? Поехать в кругосветное путешествие? Или купить новую одежду? В погоне за счастьем мы пускаемся в безумные авантюры или скупаем горы ненужных вещей, но счастье все дальше ускользает от нас.
Между тем к счастью зачастую ведут незначительные перемены в жизни. Не надо менять работу — можно сменить свой распорядок дня. Не нужно кардинально менять свою жизнь — надо обратить внимание на те вещи, которые важны именно вам. Пол Долан предлагает уникальный научный подход к счастью, который поможет стать счастливее всего за три простых шага. Он рассказывает, как найти баланс в жизни, который и делает нас счастливыми.