Артикул: p176994
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Год издания:2012
- Редакция: Астрель СПб
- Жанр: Раздельное питание
- ISBN:978-5-17-077977-2
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 2
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 150x150 мм
- Вес: 29 г
Описание
Маргарита Королева – кандидат медицинских наук, признанный специалист в области диетологии, руководитель клиники эстетической медицины, автор и ведущая программы «Сытые и стройные» РИА «Новости».
Одна из первых в России начала составлять индивидуальные комплексные программы коррекции массы тела и моделирования фигуры. Создала собственную методику снижения и последующего удержания веса, на базе которой провела в своей клинике курс лечения с положительным результатом более чем у 20 000 человек.
Автор проекта здорового питания «Королевский рацион». Благодаря бестселлерам «Легкий путь к стройности», «Королевский рацион» и практическому руководству «Дневник питания» еще более людей смогли похудеть не только в России, но и за рубежом, так как книги были переведены на несколько иностранных языков.
С помощью этого карманного счетчика калорий, в который автор включила самые распространенные продукты и блюда, вы сможете постоянно следить за калорийностью своего пищевого рациона, что значительно упростит процесс снижения и удержания веса.