Быкова Анна Александровна: Секреты спокойствия "ленивой мамы"
Артикул: p6889891
20 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-UMM7ZХарактеристики
- Издательство: Форс
- Серия: Ленивая мама
- Год издания:2019
- ISBN:978-617-7764-34-1
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 134x206 мм
- Общий тираж: 650
- Вес: 370 г
Описание
Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и... сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.
Из этой книги вы узнаете:
• Как понять причину своего раздражения
• Как не допустить детскую истерику
• Когда и как можно сравнивать ребенка
• Как правильно сказать «нет»
• Как маме сохранить свой жизненный баланс