Артикул: p714100
411 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-O17D6Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Подарочные издания. Спорт
- Год издания:2017
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-699-93407-2
- Возрастное ограничение: 6+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 192x248 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 870 г
Описание
"Шанти практика" - это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!