Артикул: p159800
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Лучшие мировые диеты
- Год издания:2016
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-699-87719-5
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 0
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 165x240 мм
- Общий тираж: 795
- Вес: 810 г
Описание
Научно обоснованная и проверенная программа для поддержания здоровья и четкой работы мозга.
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам не безразлично ваше настоящее и будущее. Вероятно, вы хотите похудеть или перехитрить болезнь, а может у вас плохая наследственность или хотите помочь кому-то, кого очень сильно любите. Когда дело касается нашего собственного здоровья, мы чувствуем себя потерянными и не знаем, с какого конца взяться за дело. Многие люди, перепробовав все существующие диеты и программы по похудению и поняв, что ни одна из них не приносит желаемого результата, после надоедливых подсчетов калорий, ограничения себя в пище, дорогостоящих готовых диетических блюд и невыносимого чувства голода, снова вернулись к тому, с чего начали. Остановитесь и переведите дыхание. Эта диета представляет собой план питания, который поможет вам раз и навсегда изменить свою жизнь и останется вместе с вами до конца ваших дней. Вы в силах с этим справиться! Вы не просто будете есть меньше, а спортом заниматься больше – вы пройдете через череду кардинальных метаморфоз, откроете для себя новый взгляд на жизнь и станете улучшенной, более сильной и здоровой версией самого себя.