Фоменко Андрей Николаевич: Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Артикул: p6697878
Осталось мало
45 раз
купили
809 p.
669
p.-17%
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-04-165834-2
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 560
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 168x242 мм
- Общий тираж: 2520
- Вес: 986 г
Описание
Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье.
Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь.
Правильное питание и хороший метаболизм — это не только про сжигание калорий, но и про молодость.
В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение.
Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.