Хибберд Д.: Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Артикул: p6104344
Характеристики
- Издательство: Библос
- Год издания:2022
- Жанр: Социальная психология
- ISBN:978-5-905641-83-1
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 267
- Формат: 171x242 мм
- Вес: 650 г
Описание
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности радоваться своим достижениям, а значит, и вообще жизни.
В книге исследуется психологическое воздействие синдрома самозванца на поведение людей, раскрываются тайны неуверенности в себе и страхов, которые испытывают миллионы мужчин и женщин.
Анализируя причины и симптомы синдрома самозванца, клинический психолог Джессами Хибберд дает экспертные советы о том, как изменить свои токсичные убеждения, чтобы взглянуть на себя по-новому, начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни, обрести уверенность и научиться ценить себя такими, какие мы есть.