Главная Хобби и досуг Кулинария Раздельное питание Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после Артикул: p1863510

Name: Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после
Price: 156 RUB
Availability: OutOfStock
Rating: 4.23 (8 reviews)
Author: Николя Обиньо
ISBN: 978-5-04-092506-3

Обиньо Николя

94 раза купили

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии

По промокоду

BOOK24-11467

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
Серия: Кулинария. Зарубежный бестселлер
Переводчики:Юрышева Яна Вадимовна
Год издания:2018
Жанр: Раздельное питание
ISBN:978-5-04-092506-3
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 144
Переплет: Твердый (7БЦ)
Бумага: Офсетная
Формат: 170x222 мм
Общий тираж: 2000
Вес: 546 г

Описание

Для новичка — это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней — взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата. Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации.