Бек Марта: Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Артикул: p6636264
В наличии
256 раз
купили
924 p.
770
p.-17%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: New Psychology
- Год издания:2022
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-17-148859-8
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 352
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 141x215 мм
- Вес: 400 г
Описание
Ваша жизнь находится где-то в промежутке между неземным блаженством и полной катастрофой? Эта книга для тех, кого завело в тупик вечное стремление к успеху «с картинки». Тревога, апатия, бессонница, выгорание – эти и другие «аварийные сигналы» можно и нужно преодолеть!
Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!