Ван Натта М.: Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
Артикул: p6063883
Осталось мало
66 раз
купили
599 p.
517
p.-14%
Характеристики
- Издательство: Издательский дом "Питер"
- Серия: #экопокет
- Год издания:2022
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-5-4461-2011-6
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 160
- Формат: 115x180 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 100 г
Описание
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга — простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем.
Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя.
Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг.
Стоицизм научит вас думать по-новому.
Благодаря практическим заданиям, вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.