Артикул: p6611666
Последний экземпляр
21 раз
купили
1669 p.
1185
p.-29%
Характеристики
- Издательство: Советский спорт
- Год издания:2021
- Жанр: О спорте и спортсменах
- ISBN:978-5-00129-140-4
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 148x210 мм
- Общий тираж: 1000
- Вес: 180 г
Описание
Рассмотрены теоретические и методические особенности применения стретчинга на занятиях по физической культуре в вузе, представлен практический комплекс упражнений для студентов различных специализаций (легкая атлетика, лыжи, игровые виды спорта, борьба, аэробика, плавание и др.), предложены тесты на измерение гибкости.
Предназначено для студентов всех форм обучения и профилей подготовки, преподавателей высших учебных заведений. Может быть полезно специалистам в области физической культуры и спорта, а также широкому кругу читателей.