Стройное тело за 10 минут
Артикул: p196610
35 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Идеальная фигура
- Год издания:2015
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-699-77514-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 135x215 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 289 г
Описание
О чем эта книга:
В книге представлен новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Четкие инструкции выполнения упражнений помогут выполнять все правильно, с наибольшей эффективностью и без вреда для здоровья. Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.
Автор книги:
Майкл Мосли – врач, научный журналист. Пета Би – специалист в области питания и спортивной науки.
Для кого эта книга:
Книга носит практический характер и призвана помочь тем, кто мечтает иметь стройную фигуру и укрепить здоровье.