Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год Артикул: p1612197

151 раз купили
Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-UMM7Z

Характеристики

  • Издательство: Эксмо
  • Серия: Сам себе тренер
  • Переводчики:Исрафилов Фазиль Алиханович
  • Год издания:2017
  • Жанр: Бодибилдинг. Культуризм
  • ISBN:978-5-699-95221-2
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Количество страниц: 184
  • Переплет: Мягкий (3)
  • Бумага: Офсетная
  • Формат: 163x236 мм
  • Общий тираж: 3000
  • Вес: 302 г

Описание

О чем эта книга А вы готовы создать тело своей мечты за год? Идеальное, накачанное, мускулистое тело? Это не просто блокнот, это челлендж для каждого, кто решил заняться собой! Подробно расписанная программа тренировок на целый год, удобные поля, где вы сможете записывать и отслеживать ваши успехи. Проверенные рецепты от известных шеф-поваров, мотивационные цитаты Майкла Мэттьюза. Для кого эта книга Этот челлендж для тех, кто стремится к идеалу и достигнет его. Фишка книги Если вы готовы быстро терять вес и создавать рельеф - обращайтесь к пособию Майкла Мэттьюза, начинайте работу прямо сейчас и посмотрите на первые результаты уже через неделю!