Главная Научно-популярная литература Психология Психология личности Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Артикул: p5441993

Name: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Price: 791 RUB
Availability: OutOfStock
Rating: 4.47 (20 reviews)
Author: Лихи Р
ISBN: 978-5-4461-0637-0

Лихи Роберт

367 раз купили

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии

По промокоду

BOOK24-0U218

Характеристики

Серия: Сам себе психолог. Питер
Год издания:2022
Жанр: Психология личности
ISBN:978-5-4461-0637-0
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 468
Переплет: Твёрдый переплёт
Бумага: офсет
Формат: 144x212 мм
Общий тираж: 25000
Вес: 479 г

Описание

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.