Гончаров М.: SYSTEMA. Для "Чайников". Начало пути
Артикул: p6100486
Характеристики
- Издательство: BooksNonStop
- Год издания:2020
- Жанр: Боевые искусства
- ISBN:978-5-9965-1236-2
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 236
- Формат: 147x209 мм
- Вес: 360 г
Описание
Система Единоборств Древней Руси.
В книге рассмотрены различные аспекты применения системных практик в современных условиях. Как построить мир внутри себя? Какова роль дыхания и правильного движения? Что делать с напряжениями? Как справиться с эмоциями? Насколько важны боевые стойки? Как управлять партнёрами? Где брать силу? Реальны ли незаметные перемещения и бесконтактная работа? Как работать с состояниями? На эти и многие другие вопросы мы будем искать ответы в книге. И насколько всё это применимо для обычной жизни.
Если знакомство с Системой однажды спасёт вашу жизнь, вы проживёте дольше, чем могли бы, и качество вашей жизни изменится в лучшую сторону, то оно точно того стоит! Если же по прочтении книги останутся вопросы или появятся новые — всегда готов продолжить дискуссии. И лучше это делать в зале во время тренировок.