Артикул: p7645320
Осталось 2 шт.
20 раз
купили
869
p.
Характеристики
- Издательство: Амрита-Русь
- Год издания:2024
- Жанр: Йога и пилатес
- ISBN:978-5-00228-165-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 336
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 145x200 мм
- Вес: 370 г
Описание
В настоящей книге описывается выполнение асан и растяжек с партнером, пробуждение энергетического тела, техника выхода в медитацию в движении и спонтанный танец тантры. Даны техника и советы, как прийти к состоянию внутренней свободы. Книга рассчитана на широкий круг читателей, стремящихся лучше познать себя и сделать следующий шаг в развитии своей Божественной природы.
Автор, Лев Иванович Тетерников, — основатель Ассоциации Йоги СССР, автор книг «Йога как система и практика» и «Рациональная Йога», методического пособия для инструкторов Йоги «Хатха-йога для начинающих».