Лихи Р.: Техники когнитивной психотерапии
Артикул: p5442835
В наличии
160 раз
купили
1519 p.
1372
p.-10%
Характеристики
- Издательство: Издательский дом "Питер"
- Серия: Сам себе психолог
- Год издания:2020
- Жанр: Психотерапия
- ISBN:978-5-44-611218-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 656
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 145x212 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 770 г
Описание
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.