Чен Энни: Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Артикул: p5937686
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-04-115466-0
- Возрастное ограничение: 18+
- Количество страниц: 176
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 196x256 мм
- Общий тираж: 7000
- Вес: 578 г
Описание
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Это основные вопросы, на которые стремится ответить теория привязанности. По завершении работы с книгой — будете ли вы делать это в одиночку или с любимым человеком — вы начнете лучше понимать себя и своих близких. Делитесь полученными знаниями с друзьями и родственниками, чтобы открыть мир более здоровых и крепких отношений. А это именно то, что всем нам необходимо.
Из этой книги вы узнаете:
- Принципы теории привязанности и то, что они значат для вас.
- Как определить свой тип привязанности.
- Поймете, как ваш тип привязанности влияет на отношения с близкими людьми.
- Как можно наладить испорченные отношения при помощи простых упражнений и доступных анкет.
- Как изменить свой тип привязанности, чтобы новые отношения были более крепкими.