Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна (обложка)
Артикул: p5391813
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-UMM7ZХарактеристики
- Издательство: Альпина
- Серия: Йога. АльпинаПаб
- Год издания:2017
- Жанр: Раздельное питание
- ISBN:978-5-9614-6388-0
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 140x210 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 265 г
Описание
Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.