Артикул: p5419637
22 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-J0H1EХарактеристики
- Жанр: Психология личности
- Общий тираж: 3000
- Вес: 500 г
Описание
В этой книге речь идет о стрессе. Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу. .Книга написана простым, ясным и доступным языком. Адресована широкому кругу читателей.