Артикул: p7044860
Осталось мало
24 раза
купили
1321 p.
954
p.-28%
Характеристики
- Серия: Psychology workbook
- Год издания:2024
- Жанр: Психотерапия
- ISBN:978-5-4461-2349-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 176
- Бумага: офсет
- Формат: 195x250 мм
- Общий тираж: 1500
- Вес: 370 г
Описание
Травматический опыт оставляет "живое наследие", которое порой сохраняется в течение многих лет и десятилетий после окончания событий. Как справиться с этими последствиями? Доктор Янина Фишер, международный эксперт по психотравме, предлагает пошаговые стратегии, которые можно использовать самостоятельно или в сотрудничестве с терапевтом. В книгу включены диаграммы, которые дают представление о запутанных чувствах и физических реакциях переживших травму, и рабочие листы для отработки новых навыков.