Артикул: p196174
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Для ржавых чайников
- Год издания:2015
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-17-090008-4
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 192
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 196x255 мм
- Вес: 289 г
Описание
Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и находить неожиданные перспективы. . .Что может значительно разнообразить размеренную жизнь на пенсии? Интерактивные игры, обширный круг общения, новые впечатления и многочисленные знакомства способны открыть вам другие горизонты – так утверждает активная пенсионерка Любовь Левина в этой книге. Зря вы думаете, что игры не подходят для людей пенсионного возраста и новые знакомства вам уже не нужны. Автор, разработавшая уникальную программу «Таблетка от склероза», на собственном примере доказывает, какой необычной и интересной может быть жизнь на пенсии! . .Воспользуйтесь опытом Любови Левиной и наполните свою жизнь яркими красками! .В книге вы найдете: . .– советы, как бороться с бессонницей; .– упражнения для тренировки памяти; .– описания психологических тренингов; .– интерактивные игры для всех возрастов; .– стихи и сценарии для исторических реконструкций, .…а также море позитивных эмоций и познавательных историй! . .Расширяйте сферу своего общения! . .Идите и работайте над собой!