Артикул: p5411433
Характеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Личное развитие
- Год издания:2019
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-5-00146-382-5
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 140x206 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 319 г
Описание
Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами — это ключ к фокусу в нашем невероятно шумном мире.
С этой книгой вы познакомитесь с цифровыми минималистами, которые испытали чрезвычайно позитивные изменения, безжалостно сокращая свое пребывание онлайн, фокусируясь на небольшом количестве особо ценных для себя дел. Минималисты проводят в интернете намного меньше времени, чем все остальные. Их образ жизни можно посчитать крайностью, но они в ответ возразят: крайность — это то, сколько времени любой другой человек проводит перед экраном.
Эти люди поняли, что ключ к процветанию в нашем высокотехнологичном мире заключается в том, чтобы тратить на использование технологий минимум времени.
Для кого книга
Для тех, кого поглотили цифровые технологии.
Для тех, кто хочет иметь больше времени на живое общение и хобби.
Для тех, кто чувствует опустошенность от использования гаджетов.