Ушаков Александр Геннадьевич: Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
Артикул: p5575884
75 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Главные секреты медицины Востока
- Год издания:2020
- Жанр: Восточная медицина
- ISBN:978-5-04-107923-9
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Газетная пухлая
- Формат: 133x208 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 262 г
Описание
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.
Упражнения прекрасно подойдут для:
укрепления позвоночника
предупреждения развития радикулита
укрепления поясничного и крестцового отделов
сохранения женского и мужского здоровья