Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день Артикул: p180178

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2G

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Год издания:2009
  • Редакция: Кладезь
  • Жанр: Фитнес
  • ISBN:978-5-17-059641-6
  • Переплет: Твердый (7БЦ)
  • Формат: 167x243 мм
  • Вес: 368 г

Описание

Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обре­тения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты!

Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.