Артикул: p7652795
22 раза
заказали
879 p.
715
p.-19%
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Осколки детских травм. Книги, которые заменят психолога
- Жанр: Психотерапия
- ISBN:978-5-04-191651-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 352
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 138x212 мм
- Общий тираж: 7000
- Вес: 10 г
Описание
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями.