Артикул: p5958839
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Просто о мозге
- Год издания:2021
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-04-121125-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 672
- Формат: 170x215 мм
- Общий тираж: 500
- Вес: 1169 г
Описание
Комплект из двух книг.
«Успешный мозг. Как знания о мозге помогут стать счастливее и достичь поставленных целей»
Многие живут в иллюзии, считая себя руководителями своей жизни. Но в действительности мы не можем сознательно контролировать большинство чувств, мыслей и действий. Ими управляет мозг, который то и дело отвлекает нас от важных вещей, заставляя идти по более легкому, а не нужному пути. Однако мы тоже способны влиять на него! Разобравшись в том, как он устроен, мы научим его работать на наши мечты и цели.
«Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться»
Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими.