Дэвис Дж.: Успеть за 120 минут: Как создать условия для максимально эффективной работы
Артикул: p642078
Характеристики
- Издательство: Альпина
- Год издания:2016
- Жанр: Предпринимательство
- ISBN:978-5-9614-5564-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 158
- Формат: 142x215 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 290 г
Описание
Любим мы свою работу или нет — количество ежедневных дел становится для многих непомерной ношей. Удручает то, что все мы пытаемся справиться с водоворотом задач с помощью одних и тех же бесполезных методов. Мы начинаем трудиться все больше, заполняя работой все свободное время. И это только усугубляет проблему. Мы не автоматы, и не можем работать по 8 часов подряд с одинаковой эффективностью.
Автор книги "Успеть за 120 минут" Джош Дэвис говорит, что единственный способ сдвинуться с мертвой точки — выделять по два самых эффективных часа в день, в течение которых надо выполнять самую сложную, важную и ответственную работу. Используя исследования в области нейробиологии, он объясняет, как организовать свое рабочее пространство и как вести себя, как реагировать на внешние раздражители и перестать отвлекаться. Все это для того, чтобы на 120 минут создать условия для максимально эффективной работы.