Артикул: p713980

109 раз купили
Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-O17D6

Характеристики

  • Издательство: Эксмо
  • Год издания:2016
  • Жанр: Раскраски для взрослых
  • ISBN:978-5-699-88596-1
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 224
  • Переплет: Мягкий переплёт
  • Формат: 162x210 мм
  • Общий тираж: 3000
  • Вес: 409 г

Описание

Автор книги, а также создатель онлайн-тренинга "Спокойствие" и одноименного мобильного приложения Майкл Эктон Смит - обладатель ордена Британской империи, основатель студии Mind Candy, разрабатывающей мобильные игры и приложения, специалист по медитациям и осознанности. Как бы вы ни были общительны, энергичны и привержены современным технологиям, время от времени вам все равно хочется остановиться, побыть наедине с собой, успокоиться… Книга "Успокой ум. Измени мир" - это возможность найти себя в этом бурном, постоянно меняющемся мире. Делайте заметки, рисуйте, выполняйте творческие упражнения и задания прямо на страницах книги. Меняется мир, меняетесь вы, но спокойствие всегда остается с вами.